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盐城机场开展女职工心理健康知识讲座

2019-03-11 12:02栏目:健康

  中国江苏网3月11日盐城讯 为了普及女职工心理健康知识,增强广大女职工的自我心理保健能力、缓解工作压力,盐城机场公司于3月7日上午组织女职工观看“女性情绪管理和压力释放”主题讲座。

  本次讲座由华东局管理局组织,邀请了华东师范大学教授,中国心理学会社会心理学分会会长崔丽娟为大家授课。崔教授围绕压力的来源、压力的应对方式、如何管理好情绪、释放压力调节心理四个方面用图文并茂的方式进行了详细的讲解,教会女职工如何在工作和家庭的压力下保持良好的心态。

  通过举办心理健康知识讲座,使广大女职工对心理健康知识有了进一步的认识和理解,女职工要用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战,为构建家庭和睦、促进社会稳定奠定了良好基础。(耿昌华)