咽喉受凉容易患上热伤风

　　鼻塞、咽喉肿痛、发烧、浑身无力，近日遭遇感冒折磨的人不少。

　　医生指出，这是典型的“热伤风”，夏季感冒的治疗重点在于驱寒除湿。

　　热伤风没有传染性

　　中国医科大学附属第四医院呼吸科王笑歌主任介绍，夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。

　　风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春天得病较多。而暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。

　　暑湿感冒是夏天特有的感冒，也就是老百姓俗称的热伤风。从症状上来说，所有类型的感冒都有鼻塞、流涕、发烧等症状。区别在于发烧，热伤风是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。

　　另外，热伤风不是流行性感冒，没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等。

　　多喝水，一次喝一杯

　　王主任指出，因为热伤风是由于夏季气压低、闷热、下雨多造成的，症状以大量出汗为主，不像冬天的感冒那样一发汗烧就退了，所以再像冬天患感冒一样吃退烧药，效果很可能会不好，甚至还会出现一定的副作用。

　　“医生经常会对患者强调要多喝水，适当休息，并开窗通风，保持空气清新。这是十分必要的。”王主任说。

　　首先要多喝白开水，切忌喝冰冷的，一般提倡喝常温的。因为体温会随着水分的流失而降低，多喝水能促使身体散热，可以促进新陈代谢，从而帮助病人恢复健康，还可以促进体内排毒，但不要一次只喝一两口了事，要一次喝一杯（200~500毫升）这样才能达到补水的目的。

　　另外，要开窗通风。病毒在空气里的存活时间很短，如果让空气流通起来，会降低空气内病毒的含量，而且病人呼入新鲜空气后，也会吸入大量的氧气，使身体机能迅速恢复上来。 

　　晚上睡觉应关闭空调

　　内科专家岳毅建议，晚上睡觉的时候要把空调关闭。晚上人休息的时候，各种生理功能均处于比较低的水平，腹部更是最容易受凉的部位，进而易引起消化系统型感冒，而上呼吸道，如咽喉等受凉就容易患上热伤风。  

　　很多人都喜欢长时间待在有空调的房间里，这样长期生活在密闭的环境中，非常不利于人体健康。空调温度调得过低，就会导致室内外温差过大，引起感冒；而且在密闭的环境中，非常容易滋生致病微生物，感染人体。 

　　专家建议，室内的空调温度不要低于26℃，如果条件允许的话，每隔两个小时到外面透透气，使人体吸收更多氧气。

　　本报记者 孙晶晶 实习记者 邹军 

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　　儿童当心胃肠型感冒

　　天气炎热，人们喜欢吃凉的东西，儿童的胃肠调节功能较差，腹泻很容易发生。

　　专家指出，很多小患者并非是肠炎引起的腹泻，而是胃肠型感冒出现的症状，所以建议家长及时到医院给孩子诊治。

　　沈阳市第五人民医院儿科主任边艳指出，很多孩子来到医院都是急性腹泻症状，而且伴随着发烧，家长都认为是急性肠炎，可是经过检查大便常规，结果显示正常，并不是肠炎引起的发烧。

　　“这时家长可以仔细观察，如果孩子伴随着发烧、头痛、咽喉肿痛的症状时，一般为感冒病毒所致，只是腹泻、腹痛的胃肠道症状较明显，这就是胃肠型感冒。”边主任强调。

　　每年的七八月份常能见到胃肠型感冒，以病毒感染居多。它的病程约为7～10天,便会逐渐恢复；如果症状持续存在则需考虑有合并其他疾患的可能，必须到医院做进一步检查。 本报记者 孙晶晶