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人们都说母乳好但也有一些关于母乳的谎言！你信过哪一个？
母乳喂养的谎言主要有以下七个方面
第一个谎言:妈妈是大三阳或者小三阳，不能进行母乳喂养。
大三阳或者小三阳的妈妈生下婴儿时医院会进行乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗的联合注射，以保护新生婴儿。
如果想要进行母乳喂养的妈妈建议可以在孕期进行一个HBV-DNA（代表体内乙肝病毒的复制活跃程度）和肝功能的检测，如果HBV-DNA是阴性的话是完全可以进行母乳喂养的
第二个谎言：是哺乳期要多吃食物，吃不下也要吃，要不然没有奶。
事实上，相对于吃什么，乳汁的分泌和宝宝的吮吸和妈妈的心情关系更大。
如果妈妈心情好，妈妈喝点水都能够让乳汁分泌更多。但是如果家里人天天强迫妈妈吃那些妈妈不爱吃的食物，导致妈妈心情焦虑的话，再好的食物也催不了乳。所以心情比食物更重要
第三个谎言:乳房大小和乳汁多少成正比
其实乳房的大小跟脂肪组织和乳腺组织的数量有关，但是最终决定乳汁分泌多少的却不是他们。
我们会发现有些妈妈，乳房很小，但是乳汁很多，把孩子养得白白胖胖的，但是有些妈妈乳房很大，却常常说乳汁不够宝宝吃，所以其实乳房的大小乳汁的多少是没有直接关系的
第四个谎言:感冒的时候不能喂母乳。
其实如果妈妈在感冒的时候，只是有点鼻塞流鼻涕，建议可以坚持进行母乳喂养，但是要注意进行相应的防护。喂母乳前先进行清洗，洗脸，洗手，洗乳房，戴口罩。
然后喂母乳之后就不要再带着孩子了，由家里其他人带孩子。因为感冒病毒是通过呼吸道传播，而不是通过乳汁来传播的。
第五个谎言:乳房一定要清洗得非常干净后，才能给孩子进行母乳。
我们的乳房组织也是非常娇嫩的，如果经常用沐浴露或者肥皂来清洗的话，容易导致乳房发生皲裂，所以平时用温水清洗一下就行了。妈妈乳房上的一些细菌对孩子来说其实是有益的，可以很好帮助孩子更好的建立正常的肠道菌群。
第六个谎言:纯母婴喂养一定不可以喝水
联合国儿童基金会建议纯母婴喂养一般情况下不建议喝水，但是这里指的是一般情况下。不是说一定不能喝水，比如带婴儿在户外比较热玩了几个小时，就可以喝点温水。
或者宝宝发热，感冒，腹泻，用药都可以要补充一点水分。
第七个谎言：母乳喂养一定要大鱼大肉，少吃粗粮和青菜
一个网友生后第一个月嫂天天煮粗粮杂豆粥吃，瘦了五斤，结果月嫂走后家婆天天煮大米饭，自己把五斤又胖了回来。
因为我们爷爷奶奶那一代人很苦，平时饭都吃不饱，都以粗粮充饥，只有在坐月子才有点肉吃，所以妈妈那辈都觉得在月子一定要吃多点肉。
但是现在生活好了，平时也是很大鱼大肉的，所以其实月子就不需要增加太多肉类了。
但是蔬菜还是一定要吃的，建议米饭改为燕麦，黄米，黑米，大米饭会更好。
这样可以防止产后肥胖，防止便秘。
哺乳期时你被坑过吗，欢迎留言说说你的哺乳期故事
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