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挑选奶粉的3大注意
看完了配方奶粉的基础3大类,家长们应该已经学会了该如何在种类上挑选适合孩子的奶粉,那么接下来,萍姐还有几个小细节希望家长们也能注意起来。
1、注意奶粉的包装细节
挑选奶粉时,首先要注重奶粉的开罐方式,还有包装的密封性,这样才能避免其中的营养元素的流失。
另外,奶粉开罐后更要注意它的受潮、污染,也要尽快的使用完毕。
奶粉的产地也是会在包装上明显标注的一项,品牌鱼龙混杂,很多不法商家会将自己的产品标为进口奶源,难以区分。
所以一定要观察包装上是否有CNCA(中国国家认证认可监督管理委员)发布的注册编号、生产者和地址。
国产奶粉是没有注册标号的,统一使用的是生存许可证,一般是在整个罐身的背面。
2、注意奶粉含有的成分
对于宝宝来说,奶粉中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等基础营养素都是成长必须的。
另外在购买时要注意选择含有乳糖而不是蔗糖的奶粉。
天然的乳糖可以促进肠道内有益菌的繁殖,帮助钙、铁、镁等物质的吸收,但是蔗糖却是会引起婴幼儿蛀牙、出现肥胖的。
所以原则上是:蔗糖NO,乳糖OK!
国家卫生部规定,1—6个月婴幼儿配方食品不得添加任何食用香料。
其他阶段中的奶粉添加的香兰素等香精料只是为了增加香味,并没有任何营养。
3、注意奶粉的口碑影响
判断婴幼儿奶粉是否品质优良的一个最直接的方式,就是看其他宝宝的使用效果。
当然每一个孩子都是不一样的体质,妈妈们根据自家孩子的情况反馈出的信息和经验,可以作为参考但是不建议全盘接受。
家长可以通过几个平台进行信息的收集:
用户评价、各大母婴论坛的妈妈分享、类似问答这些知识分享平台上的用户体验。
奶粉挑选的7字秘诀
最后,萍姐提供一个网络上流传比较广泛的初步判断的秘诀,家长可以用这个方法对奶粉的安全和品质有个基础的把握。
一看,二冲,三倒挂:
先看奶粉的粉质,一般好的奶粉粉质是均匀、松散不结块的,颜色是乳黄、淡黄的;
而劣质的奶粉粉质有细小结晶富有光泽,颜色是偏白色或者带有焦黄色和灰白色。
再把奶粉泡入40度水温的奶瓶中,观察它的溶解度。
好的奶粉能够均匀的溶解在水中不会结块,同时有正常奶粉清淡的乳香味,搅拌之初会有黏住调羹的情况;
劣质的奶粉会迅速溶解,也没有天然牛乳的气味和颜色。
最后,可以摇晃一下奶瓶,水平或是上下搓动,观察泡沫消失速度和奶瓶瓶底。
好的奶粉无沉淀、无挂壁,所有的营养都均匀地溶解水中,更好吸收;
而不好的奶粉,会有小颗粒挂壁,甚至出现结块的沉淀物,表明无法充分溶解。
总结一下今天的重点,奶粉种类大致能分为3类: