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后浪
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“爱”，都是温柔入骨、无微不至？
NO！有些“爱”，是压抑与窒息，控制与操纵！
这样的爱，可能源自爱人、可能源自亲人也可能源自友人。
别人总说：“他为你做了这么多，真的好爱你~”
但这份“爱”到底是苦是甜，只有“被爱”的你，自己明白。
有粉丝留言：
我觉得自己好奇怪，他不会打我也不会骂我，甚至绝大多数时候像是在保护我。所有人都说“他是为你好”，但我能感觉到，自己有抵触的情绪和反抗的冲动。我甚至都不知道自己在抵触什么反抗什么，我是不是个怪胎......
今天就来聊一聊那些“看起来是爱的高压控制”！
01
高压控制是什么？
高压控制的英文释义 Coercive Control，指人际关系中，一方通过各种方式达到控制和支配另一方的行为。
和家庭暴力不同，高压控制对于被控制者的伤害在于心理上。
心理创伤往往更加微妙，以至于很多被控制的人自己都没有觉察到。
这，是一种隐形的枷锁！
高压控制属于暴力范畴吗？
当然是！
1、高压控制潜伏在亲密的人际关系中
关于暴力的界定，并不局限于身体还有心理，而高压控制则是心理暴力。
心理伤害看似无形，但确确实实存在，很多时候精神创伤要远比身体创伤更难恢复。
曾经看过一个文献：
当行为策略达不到预期的控制效果时，身体上的虐待就会随之而来。
有些时候，身体虐待也会成为高压型控制的施暴者，达到支配目的的一种手段。
2. 高压控制随处可见
不仅异性爱人之间，包括同性爱人还有家庭亲人的关系中，高压控制也是经常发生的。
举个最简单的例子：
父母通过很多策略或者实施行为去诱导or阻止你去见什么人、做什么事，这是家庭亲人关系中最普遍发生的情况。
有人会说，高压控制者不就是控制狂吗？
NO！
控制狂更倾向于对另一方的支配和控制感，而高压控制者则不然。
高压控制更多的是披着“爱”的外套，打着“爱”的名义，以至于很多遭受高压控制的人，一辈子都无法觉察。
02
高压型控制四大特征
只有了解，才能更好的识别！
1. 隔绝社交
你：我想去找某某...
高控者：什么时候去？去哪里？
XX太渣了，只不过是在耍你！
XX明显是在玩儿你啊！
只有我，是真的在乎你！
所谓隔绝，高压控制者会尽自己最大的努力让你“自愿”退出社交圈。
你以为这就结束了？
高控者不仅诱导你主动远离原本的圈子，还会通过一系列方式让健康的社交圈远离你！