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文/笑雪
初为人父人母时，我们常常犯糊涂，不知道怎么照顾娇嫩的小宝宝，尤其在喂养方面，老是拿不准宝宝到底吃饱了没有，也不懂得宝宝的饥饿信号是什么，因此只能把啼哭当成他饿了的信号，从而遵循“按哭喂养”的原则，不过，这样做可能会给宝宝健康带来不利影响。
一般情况下，婴儿啼哭的原因有很多，例如饿了、困了、尿了、拉了、身体不舒服、没人在旁边陪他等等，如果宝妈不懂得辨别区分，宝宝一哭就给他喂奶，可是如果宝宝不是在饥饿的状态下，他也吃不好，最后还会养成喝奶断断续续的不良习惯。
例如，该吃奶的时候不好好吃，不该吃的时候又饿，每次吃几口又开始玩，时间长了，容易导致宝宝脾胃虚弱，消化功能差，肠胃正常吸收受影响，不利于宝宝身体发育成长。因此我们要掌握宝宝真正饥饿的信号。
1、觅食反射
当宝宝在感到饥饿时，最常见的就是“觅食反射”，当妈妈把他抱在怀里，宝宝会左右摆动头部，下意识地寻找妈妈的乳房，一旦找到就张开小嘴吮吸。
有时候，宝宝也会把自己的手指放在嘴里进行吸吮，同时还表现的比较烦躁、大声哭闹等，此时就说明宝宝是真的饿了，需要赶紧喂养了。
否则，如果宝宝屡次“诉求”饥饿而得不到父母回应时，只有等到不耐烦开始大声哭闹之后才有奶喝，时间长了会增加喂养困难，因此，父母要及时观察宝宝的饥饿信号，及时喂乳。
2、吮吸嘴边的东西
当宝宝真的饿了时，不论是衣领、袖口还是玩具等，只要是他的嘴边能触及到的东西，都会得到宝宝的“尽情”吮吸，如果把手指贴近宝宝嘴边，他会迅速转向手指，表现得很迫切的含住并开始吮吸，这也说明白宝宝是饿了。
3、体重增长缓慢。
月子里的新生儿体重增长是最快的，有的宝宝满月后都能增长3斤左右。可是如果发现宝宝体重增长缓慢甚至停滞不前，说明他摄入营养不足，也就意味着宝宝常常吃不饱，饿肚子，宝妈没有进行科学喂养。
4、喝奶时宝宝没有出现规律吞咽声+不停地哭闹。
正常情况下，宝宝在吃奶时，应该是吮吸两三次就有一次吞咽声，而且通常十几分钟左右就能吃饱了；反之，如果宝宝吃吃停停，甚至听不到规律的吞咽声，喝几口还时不时的打挺、哭闹，则说明没吃饱，多数原因是母乳分泌不足造成的。
总之，如果宝宝有这些表现，说明真的饿了，不要光等着宝宝哭的时候才喂奶，正确的哺乳方式应该是“按需哺乳”，只要宝宝饿了要吃奶，就要随时哺乳，不要只要宝宝哭就赶紧喂奶，这是错误的做法。
另外，宝宝的吮吸还可以刺激宝妈脑下垂体分泌更多的催乳素，从而使奶量增多，形成一个良性循环。
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