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如果说情商是和他人相处的能力,那么逆商,就是和自己相处的能力。
作者:玛丫(富书专栏作者)
来源:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)
01
这是最好的时代,也是最坏的时代。
《双城记》中的这句话,用来形容我们所处的这个社会,似乎再确切不过了。
许多人说,这是一个信息化时代,一切讲究快。互联网拉近了全世界人的距离,也拉大了全世界人的差距。
其实,纵观古今,哪个时代不是同时具备最好和最坏的特质呢?
我们有时会迷惑,这个时代,究竟是属于80后,还是属于90后,或者,属于00后?
有些人曾在岁月更替中发现了成功的秘诀:双商高。
双商,是指智商(IQ)和情商(EQ),这一秘诀一开始被许多人奉为真理。
由于智商有时候受先天因素限制,所以更多的人开始重视情商的培养。甚至有些人认为,情商高者得天下。
然而,又有一些人发现,情商到位,依然会失败,那么,成功的秘诀究竟是什么呢?这个时代,到底需要什么样的人呢?
其实,无论时代怎样变更,有一件事是亘古不变的,那就是:逆商越高的人,成功的机会越大。
02
逆商,是美国职业培训大师保罗·斯托茨提出的概念,它的英文全称是Adversity Quotient ,简称AQ,指人面对挫折,摆脱困境和超越困难的能力。
如果有人能把古今中外脍炙人口的成功案例都拿出来细细研究一番,会发现,所有成功的人,或多或少都遇到过巨大的挫折。
而这些人真正吸引我们的,不是他们最终站在巅峰的得意自在,而是百折不挠的精神,用一句古话说,也就是凤凰涅槃的绚烂。
我们之所以喜欢凤凰涅槃,是因为大多数人做不到,涅槃于我们而言,有一种独特的魅力。
他们真正令人佩服的,其实是超高的逆商。那种跌落谷底绝地反弹的成功,比顺风顺水的成功,更令人着迷。
如果说情商是和他人相处的能力,那么逆商,就是和自己相处的能力。
很多人能做到八面玲珑,却放不过自己,受不住打击,就是因为逆商太低。
胡歌和俞灏明,作为知名演员,要从毁容的心理阴影中走出来,最重要的就是与自己对话,当一个人放过自己时,世界也就放过了他。
03
根据斯托茨的理论,人的逆商高低不同,主要会在四个方面有区别。
- 1、高逆商的人往往拥有很高的控制感
无论局面多么糟糕,高逆商的人总能透过一切消极因素,看到积极的一面,从中发现自己能掌控的点,坚信自己能控制局面,最终反败为胜。
而低逆商的人,往往在局面还没有太糟糕的时候,就认为一切都脱离了掌控,于是一蹶不振。
田忌赛马就是非常典型的透过消极因素看到有利条件,并成功反败为胜的案例。
要知道,齐威王每一个等级的马都比田忌的好,而且在之前的比赛中,田忌屡战屡败。
在各方面条件处于劣势的情况下,孙膑能想出用上马对中马,中马对下马,下马对上马的策略,绝对不只是因为超高的智慧,而是因为他极高的控制感。
- 2、高逆商的人更倾向于从自身找原因
有一只狐狸,在跨越篱笆的时候不小心滑了一下,幸好摔倒之前抓住了一株蔷薇,避免了鼻青脸肿。可是它的脚却被蔷薇的刺扎伤了,流了很多血。
狐狸受了伤,埋怨蔷薇说:你太不应该了,我是向你求救,你怎么反而伤害我呢?
蔷薇道:狐狸啊,你错了,我的本性就带刺,你自己不小心,才被我刺到的啊。
很多人都像这只狐狸,遇到事情的时候,第一时间在找别人的原因,却不曾想过,摔倒的真正原因,明明是自己不小心。
其实,更多时候,我们该做的,不是指责,而是感谢蔷薇。
我们无法让蔷薇不长刺,却可以自己走路的时候多看几眼脚下。