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睡姿就是左侧卧，因为子宫大多数都是靠右旋，左侧不仅能够改善子宫右旋的程度，而且会减少静脉压迫增大氧气的供应，如果是左侧卧让很多孕妈感觉到不舒服，中途变换一下姿势也是可以的。

所以在怀孕晚期的时候，如果孕妈妈发现自己的胎动有问题，又或者是孕检的时候发现胎心的情况不太对，就要及时的告知医生，即便是虚惊一场，也好过后悔莫及，也祝愿天下所有的孕妈们都能够顺利的度过孕期，生下聪明的宝宝。

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