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2019-05-01 10:34栏目:新闻

原标题:辅食添加的三大健康隐患,宝妈不知道,会伤害宝宝的脾胃健康

宝宝6个月后,仅仅凭母乳的营养已经很难满足宝宝的生长需求了,所以这时候应该给宝宝添加母乳了。

很多宝妈在给宝宝添加辅食的时候会看网上很多的辅食教程,莉莉就是这样,看到好看好吃的辅食教程就学会做给宝宝吃,而在这个过程中,宝宝就成了她的“小白鼠”,每次做好辅食都要全部喂给宝宝吃。

可是没过多久,宝宝就很没有食欲,从前看到什么都想扒碗吃,但是现在给宝宝打的泥糊宝宝都不愿意吃。于是就去看医生,结果医生说是脾胃问题,需要调养。

医生就问天天给宝宝吃的什么?莉莉说都是看着辅食教程给宝宝做的辅食。医生说:“那你这学辅食视频的时候肯定是很盲目吧,看见什么就想学,这是辅食添加的大忌啊,你根本就没想过宝宝适不适合吃这些辅食,宝宝的肠胃不出现问题才怪。”

听了医生的话,莉莉一想好像的确是这样,自己每次看到什么就想做给宝宝吃,完全忽略了宝宝的肠胃是否能够消化。

其实不少宝妈在面对宝宝辅食需求的时候,都是想当然的认为宝宝可以像大人吃各类食物,只需要打碎成泥就可以了,其实宝宝的辅食添加是有很多隐患在的,尤其是下面三大隐患,宝妈一定要了解。

隐患1:以蛋黄作为入门级辅食

蛋黄在宝宝辅食中占有很高的地位,是必不可少的,这是因为它本身的营养价值比较高,能够补充宝宝身体里的蛋白质,所以很多宝妈给宝宝刚开始添加辅食的时候,首选就是蛋黄。

但事实上,并不建议刚开始添加辅食就添加蛋黄,最好是在7-9的月的时候添加,因为对于刚刚添加辅食的宝宝来说,蛋黄是比较难消化的,建议宝宝的第一口辅食选择钙、铁含量高的低敏米粉,能帮宝宝补充多种身体所需的元素,助力宝宝更好成长。

隐患2:添加辅食过杂

这个隐患就是莉莉出现的情况,给宝宝添加辅食的时候只注重花样,而不注重宝宝的脾胃。虽然时常变化花样或者增加花样会让宝宝有一个新鲜感,让宝宝可以多吃一些,但是对于宝宝而言,肠胃功能还没发育完善,花样太多、添加的辅食过杂,只会让肠胃适应不了。

另外宝妈不确定什么食物会让宝宝过敏,添加的过多,万一导致宝宝过敏就很难查出来,因此在给宝宝添加辅食的时候,要从单一的食物开始,一次最好添加一种,之后随着月龄的增长和肠胃功能的完善,再逐一增加。

隐患3:给宝宝盲目补充营养

宝宝是全家人的宝贝,都希望宝宝能够吃得好长得快,于是会追求高营养的食物,希望宝宝吸收更多的营养,发育的又快又好。但是宝妈并不是专业的营养师,在给宝宝做辅食的时候,不能兼顾营养与脾胃问题。

因此宝妈很容易盲目的追求“高营养”,忽略了宝宝的脾胃运行能力,导致肠胃负担过重,营养成分无法吸收,造成脾胃虚弱,降低宝宝的免疫力。

宝妈希望宝宝能够给宝宝最好的可以理解,但是也要根据宝宝的需求来进行喂养,否则只会伤害宝宝,让宝宝的脾胃受伤。

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