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但是对于初学者的你来说，第1步你要记住是药物退热，因为疗效确切。然后补充充足的水分，然后再进行中医的食疗和小儿推拿。

中医食疗我一般是用葱豉汤，用大葱头4个，要带须的。淡豆豉一把。加水在锅里煮，两碗煮成一碗水，然后让宝宝喝就行了。

小儿推拿的办法，重要的穴位是推三关，退六腑，这是退热的要穴。因篇幅所限就不展开了，有兴趣的可以翻一翻大河前面写的单独的小儿推拿的手法，还有一些关于发热的中医食疗的办法，结合起来看，希望能对你有帮助。

上述大河的退热三招，一个非常好的优点就是，让孩子充分经过发烧的锻炼，他的免疫力在这种锻炼当中会很快的成熟强大起来，对于孩子今后的身体健康状况是非常有帮助的。你会发现这样的孩子，身体会越来越强壮，在今后即使遇到感冒发烧即使生病，也会很快的好起来。

更多实用的健康妙招，尽在大河妙手！

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