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每个女性在得知自己怀孕之后都是特别兴奋的，因为这意味着她们从此以后就要当妈妈了，而且自己也会有更多的事情去面对。所以在整个怀孕的孕期里，她们也都会做好充足的准备，什么该做，什么不该做。什么该注意，什么不该注意的都会提前打好预防针，好让宝宝能够健康的成长，平安的出生。
而在怀孕饮食这一方面，需要我们注意的其实也是蛮多的。因为我们在孕期每天吃进去的饭，还是要跟宝宝分享的，如果今天吃了太辣的东西，那么宝宝从你的身体里吸收到的也会是辣，这就对于孩子的健康发育很不利。所以孕妈们在孕期是要有一定的忌口的，毕竟有些东西不管是对于胎儿，还是对于自己，都很不利的，其中甜食，就需要我们特别的注意。那么为什么孕妈们在孕期不宜吃太多的甜食呢？
妊娠糖尿病
在孕期吃太多的甜食，有可能会让宝妈们患上妊娠糖尿病。女人的身体结构是复杂的，在女性怀孕的那一刻，身体里就会分泌大量的孕激素。这种激素与平常身体内部的很多激素都是有不同反应的。如果我们在孕期吃了太多甜食的话，就会影响到身体糖代谢功能变差，这样一来，孕妈在整个孕期内血糖就不稳定，这样就会增加妊娠糖尿病的风险。所以说在孕期内，还是少吃点含糖量较高的食物为好，如果真的是甜食爱好者，也要注意自己每天所摄入的分量，可不能贪吃哦。
体型肥胖
每个人基本上都喜欢吃甜食，因为吃进去后整个人都感觉非常的甜蜜，口感很好。尤其是对于小孩来说，甜甜圈，棒棒糖之类的最受他们的喜爱了。但是对于孕妇来说，在孕期如果吃太多甜食的话，就会造成脂肪的堆积，从而影响到自己的体型。本身在怀孕之后，我们的活动量就会大大的缩减，这个时候在吃一些容易发胖的食物，身材走样是很容易就会发生的。而身材走样除了自身形象不好以外，对于分娩也是有一定的难度。因为肥胖的身材会消耗我们大量的体力，在分娩的时候如果没有足够的体力去面对，也是会有难产的风险的。所以为了我们的健康，甜食还是要尽少的吃为好。
对于甜食爱好者的孕妈们，这可能是个不好的消息，但是为了自己和宝宝的健康，我们还是一定要管住自己的嘴哦。最后，祝愿各位宝妈们能够诞出健康可爱的宝宝来。
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