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也许是老天爷都看不过她的不幸童年，也许是她的努力得到了回报。

1974年，惠英红的命运，迎来了转机。

在夜场做舞女的她，被导演张彻看中，从而出演了《射雕英雄传》。

15岁的惠英红，柔媚的外形中又带着俊朗。

从进入邵氏开始，她才真正圆了自己的明星梦。

但从舞女到打女，又哪有说得那么容易？

她不仅收入锐减，付出的也是汗水和血水的艰辛。

从16楼跳下，不用替身亲自上阵，导致钢片插入背部；

因为拍戏鼻骨折断，导致一个鼻孔不通畅，只能借助嘴巴呼吸。

直到现在，她的鼻子都是变形的。

甚至曾经有一场戏，她被人打了四十多拳。

打几拳，她就冲出去吐，吐完回来再接着被打。

即便如此辛苦，她依然没有想过放弃。

从小穷到大的她，没有退路可言，一旦倒下，身后便是万丈深渊。

终于，功夫不负有心人。

22岁那年，她凭借电影《长辈》，赢得了第一届香港电影金像奖最佳女主角。

她也是迄今为止唯一一个拿下影后的武打女星。

一时间，星光熠熠，身负盛名。

可没想到，在短暂的辉煌之后，她就经历了香港影坛的残酷更迭。

90年代后，武侠电影江河日下。

取而代之的，是黄金时期的文艺片和商业片。

曾经的武林神话不再，而惠英红这样的武打女星，前路也面临着迷雾和困顿。

“打女”出身的她，从此变成无人要，无人理的过气女星。

这让要强的惠英红，一度难以接受。

走投无路时，她想到博出位的路子，拍摄裸体写真。

那时候的女星都要拍，既然拍就拍个品味高的。

她自费跑到巴黎，也算是为青春，留下一点纪念。

然而，此举非但没有为她换来资源。

当时的男友，也因为这件事和她提出分手。

从舞女，到影后，再到过气女星。

短短数年，她已经看尽了人生的潮起潮落。

心如死灰，自厌自弃。

年近不惑的她，患上了严重的抑郁症，甚至一度想要轻生。

她曾一口气吞下30多颗安眠药，万幸得到亲友的救助，才算是死里逃生。

当她看到自己母亲哭得脸都变形了，突然有种强烈的感觉——

自己必须好好活着。

真正要强的人，一定不会选择死亡。