德州市总工会开展干部职工7*7心理知识健康系列讲座

主讲人谢峰用朴实的语言，为干部职工详细的讲解心理方面内容。

大众网德州·海报新闻3月24日讯(记者 贾春新 通讯员 张圣祺) 为提升广大职工生活品质，关注职工内在心理需求。3月24日上午，由德州市总工会主办，德州经济技术开发区工会承办“惠工学堂”第一课，在德州市董子文化街湖心岛董子书院举行。

据了解，此次讲座活动以“人生：这只有一次的人生，你要如何过?”为主题，开展全区干部7*7心理知识健康系列讲座。本次讲座邀请了三人行教育科技(集团)有限公司执行董事YES-ME教育训练系统联合创始人谢峰担任主讲人。讲座中，谢峰以浅显易懂的语言、从心理健康的重要性、如何调解工作和生活的情绪、心理调适等方面展开了详解，通过列举生动中丰富的案例，从专业角度分析了当前干部职工所面临的心理压力，积极引导职工关注自己和身边人的心理健康，谢峰极富幽默、激情的演讲深深吸引了现场听众，会场中笑声、掌声不断。

本次心理健康知识讲座，不仅为职工们提供了一顿营养丰富的心灵大餐，还使职工们认识到心理健康的重要意义。让职工们在忙碌的工作中找到了舒缓压力的好方法。

据悉，此次活动自今日起将持续一周。