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3拉萨的心脏与心跳大昭寺

来这里，走进拉萨的心脏

来这里，听一听西藏心跳声

这座西藏最早的木构建筑

承载的不是一般的历史

而是一段雪域千年的信仰印记

那些朝拜的人们，会让人兴奋

抑或感动，更而震惊

如果你在震惊或颤抖

请仔细，安静的享受这份难得的

心灵时刻

在冬日，这里是另外一种气息

游人很少，太阳很暖和

地上的水或结成冰块

朝拜的人和你都会吐出带着雾气的空气

你看着来来往往的人群

想着自己远近不一的生活

4照见前世今生的圣湖拉姆拉错

她是西藏最具传奇色彩的湖泊

了解她的人并不多

作为藏传佛教转世里最为重要的湖泊之一

一直有着特殊的地位

而要找见她，也显得比较困难

高海拔的徒步，会让脚步蹒跚

凛冽的空气，会让身躯寒冷

在冬日里的模样，更有一种

千山鸟飞绝，万径人踪灭的清晰感

听说，在这里的湖水

显示的倒影能看到神谕的前生和来世

或是你的，或是他的

曾经在一篇广播稿里说过

如果能看见自己卑微的灵魂

是不是美好

终究是无法言说的故事

5世界上最纯粹的蓝色当惹雍错

她的蓝，比纳木错更纯粹

这是一块蓝宝石

她的身影，比纳木错更惊艳

她是一位美丽的少女

这是在那曲

在遥远的历史里

这个过程可能代表更为忠诚的信仰

6天上的仙境羊卓雍错

这是世界上最美丽的水

藏民们比喻为“神女散落的绿松石坠”

足见她的晶莹剔透

随时都会把天空的颜色收纳其中

17世纪，他的一夜落寞

成了一个永远的秘密

10圣灵盘踞的地方冈仁波齐

这也是每个谈及西藏的人的梦

似乎抵达那里，能绕山一圈

成了一种荣耀，一种无比自豪的谈资

他是一座世界公认的深山

也是印度教、藏传佛教、苯教以及古耆那教

以此为荣的世界中心