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现在刚出世的宝宝，可都是家里面父母的心尖肉，所有的东西都得是用最好的，当然父母的照顾也是细致的了。不过对于多数的首次有宝宝的父母来讲，如何照顾宝宝的饮食，这可成了一个大的问题，在宝宝还在吃奶的时候，那还是相对省心一些的，但是等宝宝稍微大一些之后，就要开始加辅食了。这种常见的“饭”父母别给宝宝喂了，既没营养，还可能会损伤肠胃。
对于辅食，父母们也是下足了功夫，可还是会有一些父母做得不对，他们经常给宝宝吃这么一种饭——泡饭。这个泡饭在宝宝辅食里面，算是一种禁忌了，尤其是对于第一次吃辅食的宝宝们。那关于泡饭对于宝宝的损害都有哪些呢？我们这就来看一下吧。
1、首先泡饭里面几乎都是没有营养的。好多父母给宝宝做的泡饭里面都会加很多的蔬菜或者是肉类，尽管看起来营养是比较全面的，但实际上里面根本就没有什么营养。为什么这么说呢？其实还是归根于泡饭的制作过程中，我们在做泡饭的时候，都是使用高温来煮饭，一般在煮之前就会把别的食材也放进去，这样不论你是放的什么蔬菜或者是肉类，里面的营养物质都会被高温所破坏掉。那有的人就会说了，泡饭里面不是还有米吗？难不成米是没有营养的？没错，米还真的没有什么营养，本身宝宝的吸收能力就会比较的差，原本没有多少营养的泡饭进入宝宝胃中，最后再经过加工吸收，能得到的营养几乎可以约等于零了。所以以后泡饭这种东西还是不要给宝宝吃了。
2、再就是泡饭会严重损伤宝宝的肠胃。我们一般给宝宝吃泡饭的时间段都是在宝宝开始添加辅食之后，这时候的宝宝咀嚼能力还是很弱的，所以在吃饭的时候，泡饭都是不经过咀嚼直接咽下去的，这样就会导致肠胃开始积食，时间久了对于身体内部的压力是很大的。有的宝宝还会因为这个患上很多的肠胃病症，最终医生给的原因都是长时间吃泡饭导致的。
总的来讲，泡饭这种食物宝宝真的想吃的话，只有当宝宝完全断奶，并且已经适应了吃正常食物的时候才可以偶尔的吃一次。一般对于正常的开始吃辅食的宝宝来讲，父母们最好还是准备一些容易消化并且吃起来很营养的食物，就好比红薯泥、南瓜泥之类的。
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