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四川职业技术学院开展离退休教职工健康养生知

2019-03-29 17:12栏目:健康
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3月28日,四川职业技术学院离退休、后勤卫生科利用四川职业技术学院离退休教职工在西山公园户外活动时间,邀请四川省内科学著名专家遂宁市中医院内分泌科主任王幸栓,向四川职业技术学院近200名离退休教职工上了一堂生动的健康养生知识课。

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王幸栓主任在讲座中主要从中医养生的核心是调心和顺应自然;如何识别和防止健康养生方面欺骗陷阱;如何甄别药品、保健品和食品;老年人如何进行饮食和运动调养四个方面进行了讲解,讲解内容,深入浅出,非常贴合退休职工的现实需要。

讲座结束后,离退休老同志踊跃提问。王幸栓主任对大家提出的糖尿病是否可以根治,如何规避药物的副作用,是否能够长期服药等问题进行了详细的解答。王幸栓主任还留下联系方式及自己的微信公众号,继续给大家提供健康养生知识,为大家的身体健康提供长期的知识支撑。

本次讲座为离退休老同志进一步增强健康保健和防病治病意识,倡导健康生活和行为方式,提高生命和生活质量,幸福愉快地欢度老年生活搭建了平台,深受广大离退休老同志的好评。(通讯员:张俊 徐滔)